Ieder kind en iedere jongere maakt periodes mee waarin het even minder goed gaat. Soms is duidelijk wat er speelt, maar soms merk je als ouder vooral dat je kind verandert. Je kind wordt bijvoorbeeld stiller, sneller boos, trekt zich terug of lijkt minder goed in zijn vel te zitten.

Misschien is er sprake van onzekerheid, veel piekeren, spanning rondom school of moeite met sociale situaties. Ook faalangst, boosheid, verdriet of emoties die moeilijk te begrijpen of uit te spreken zijn, kunnen ervoor zorgen dat een kind vastloopt.

Als spanning steeds meer ruimte inneemt

Spanning kan zich bij kinderen en jongeren op verschillende manieren uiten. Soms zie je het in gedrag, maar soms merk je het vooral aan lichamelijke klachten zoals buikpijn, hoofdpijn, vermoeidheid of slecht slapen.

Ook situaties rondom school kunnen veel spanning geven. Denk aan toetsen, prestaties, contact met klasgenoten, veranderingen of het gevoel er niet helemaal bij te horen.

Wanneer spanning langere tijd blijft bestaan, kan dit invloed hebben op het dagelijks leven en het zelfvertrouwen van een kind.

Een plek waar je kind zichzelf mag zijn

Bij Wadi Coaching krijgt een kind of jongere de ruimte om te vertellen wat er speelt en om op een manier te werken die bij hem of haar past.

Niet ieder kind vindt het prettig om uitgebreid over gevoelens te praten. Daarom kijken we samen naar wat aansluit bij de leeftijd, persoonlijkheid en situatie van het kind.

Er is aandacht voor het kind als geheel en voor wat er nodig is om weer meer rust, vertrouwen en ruimte te ervaren.

Werken met EFT en SilentHands

EFT en SilentHands kunnen worden ingezet om kinderen en jongeren te helpen omgaan met emoties en spanning.

EFT werkt met het zachtjes aantikken van bepaalde punten op het lichaam. SilentHands is een methode waarbij wordt gewerkt met een persoonlijke handbeweging die tijdens een sessie wordt ontdekt.

Deze technieken kunnen op een laagdrempelige manier worden toegepast en kunnen kinderen helpen om meer bewust te worden van wat ze voelen en hoe ze daarmee kunnen omgaan.

Van spanning naar meer vertrouwen

Een kind hoeft niet alles zelf te kunnen uitleggen om ondersteuning te kunnen krijgen. Soms is het juist belangrijk dat er iemand naast het kind staat die luistert en helpt om gevoelens beter te begrijpen.

Door aandacht te geven aan wat er speelt, kan er ruimte ontstaan voor meer rust en vertrouwen. Het doel is dat een kind zich weer vrijer voelt en beter leert omgaan met emoties en lastige situaties.

Ieder kind is anders

Geen kind is hetzelfde. Daarom wordt de begeleiding afgestemd op wat jouw kind nodig heeft.

Het ene kind heeft vooral last van onzekerheid of faalangst. Een ander kind ervaart veel boosheid, verdriet of spanning. Weer een ander kind loopt vast op school of in sociale contacten.

Samen kijken we waar de behoefte ligt en welke ondersteuning daarbij past.

Ook voor ouders

Als ouder kan het moeilijk zijn om je kind te zien worstelen. Je wilt helpen, maar soms weet je niet goed wat je kunt doen of waar het gedrag vandaan komt.

Daarom is er ook ruimte voor jou als ouder. We bespreken wat je ziet, waar je je zorgen over maakt en wat een passende volgende stap kan zijn.

Samen werken aan meer rust en vertrouwen

Wadi Coaching biedt kinderen en jongeren een veilige plek waar ze zichzelf mogen zijn en waar ruimte is voor hun verhaal.

Wil je bespreken wat er bij jouw kind of jongere speelt? Neem dan contact op met Wadi Coaching voor een kennismaking.